ノコギリヤシの口コミとランキング
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ノコギリヤシのお茶と相性のいい栄養素の関係

ノコギリヤシといえば、今、夜中のおしっこが心配な人や、薄毛が気になる人から注目を浴びています。
サプリメントが一般的ですが、ノコギリヤシの実をお茶にして飲む方法もあります。
ハーブティの一種で、ソウパルメットティーと言います。
干した実を小さじで1杯分、急須に入れてお湯を注ぎ、5分待ちます。

かすかな色合いと、少し酸っぱい香りがするお茶です。
あまり癖がないので、他のハーブとミックスして飲むことが出来ます。
ハトムギ・タンポポの根・杜仲茶・エゾウコギ・側柏葉とミックスして、髪に良いハーブティとしている製品もあります。
ノコギリヤシに含まれる成分の植物ステロールはオクタコサノールと言います。

これがエネルギーの生産量を増やし、持久力や集中力を高め、疲労回復を即します。
男性ホルモンの働きを抑制するため、排尿関係の悩みや、抜け毛の改善にも効果を発揮します。
ノコギリヤシと相性のいい成分は何でしょうか。
健康増進が目的ならマルチビタミンがおすすめです。
ビタミン各種がバランスよく組み合わさっている製品です。

抜け毛や発毛を期待するなら亜鉛、疲労回復や滋養強壮ならセサミン、美肌効果ならビタミンCを一緒に摂るといいでしょう。

同じ効果があると言われる、西洋かぼちゃのエキスを一緒に摂ると、より一層、排尿障害などの症状を改善できそうです。
治療薬と共に補助治療として取り入れている国もありますが、掛かりつけ医師と相談のうえ、ノコギリヤシの効果を上手に利用してください。

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